يعد مرض السكري واحدًا من أكثر الأمراض شيوعًا ، ويؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم.
ما هو مرض السكري؟
مرض السكري هو مرض مزمن يتميز بارتفاع مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم بشكل مستمر،
يحدث هذا بسبب :
- عدم كفاية الإنسولين (هرمون البنكرياس الذي ينظم مستوى السكر في الدم)
- أو بسبب عدم قدرة الجسم على استخدام الإنسولين بشكل صحيح.،
عندما يكون هناك ارتفاع في مستوى السكر في الدم لفترات طويلة، فإن ذلك يؤدي إلى التلف التدريجي للأوعية الدموية والأعصاب والأعضاء الحيوية في الجسم.
يعتبر مرض السكري من الأمراض التي تحتاج إلى العلاج والرعاية الطبية ، ويجب على المرضى الالتزام بتعليمات الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة بانتظام واتباع نمط حياة صحي للحد من المضاعفات المحتملة.
سكر الجلوكوز:
هو أبسط أنواع السكريات، وتستخدمه خلايا الجسم كمصدر للطاقة.
الانسولين:
هو هرمون تفرزه خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس، وهو المسؤول عن إدخال السكر إلى الخلايا لإنتاج الطاقة.
========================================
أنواع مرض السكري؟
1. السكري من النوع الأول: يحدث عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الإنسولين بشكل كامل أو شبه كامل. وعلى الرغم من أن مرض السكري من النوع الأول يحدث بنسبة أقل من مرض السكري من النوع الثاني، إلا أنه يعتبر أكثر خطورة ويتطلب علاجًا دائمًا بالأنسولين.
2. السكري من النوع الثاني: يحدث عندما يكون لدى الجسم مشكلة في استخدام الإنسولين بشكل صحيح، ويمكن أن تكون هذه المشكلة ناتجة عن عوامل وراثية أو عادات غذائية غير صحية أو نمط حياة غير نشط. يعتبر مرض السكري من النوع الثاني الأكثر شيوعًا والذي يمكن علاجه عادة بالحمية الغذائية والتمارين الرياضية والأدوية إذا لزم الأمر.
3. سكري الحمل: يحدث عندما يكون لدى الحامل ارتفاع في مستوى السكر في الدم، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.
4-أنواع أخرى تسببها بعض الحالات: تحدث بعض الأنواع الخاصة من السكري لعدة أسباب، مثل: السكري أحادي المنشأ، أمراض البنكرياس مثل التليف الكيسي، بعض الأدوية (مثل: مركبات الكورتيزون وبعض الأدوية المستخدمة في علاج الإيدز)، كما يرتبط السكري ببعض المتلازمات (مثل: متلازمه داوون وكلاينفلتر وتيرنر).
========================================
ما قبل السكري:
هي الحالة التي تصيب الأشخاص قبل إصابتهم بداء السكري من النوع الثاني، بحيث يكون مستوى السكر بالدم أعلى من الطبيعي ولكن ليس عاليًا بما فيه الكفاية لتشخيص الإصابة بداء السكري، ويساعد اكتشافه وعلاجه المبكر على استعادة مستوى السكر الطبيعي، ومنع الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
========================================
معدلات السكر بالدم:
========================================
أسباب مرض السكري:
على الرغم من أن الأسباب الدقيقة لمرض السكري ليست معروفة بشكل كامل، إلا أن هناك عددًا من العوامل التي يعتقد الخبراء أنها تزيد من خطر الإصابة بالمرض:
- أسباب وراثية: يمكن أن تلعب الجينات دورًا في تحديد ما إذا كان شخص معرضًا للإصابة بمرض السكري أم لا.
- عوامل بيئية: يمكن أن تزيد بعض العوامل البيئية، مثل الوزن الزائد والنشاط البدني القليل والتدخين والنمط الغذائي الغير صحي، من خطر الإصابة بمرض السكري.
-------------------------
- سكري النوع الأول: يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا البنكرياس التي تنتج الإنسولين، مما يؤدي إلى نقص حاد في إنتاج الإنسولين. ويعتبر العامل الوراثي هو السبب الرئيسي للإصابة بالسكري النوع الأول.
- سكري النوع الثاني: يحدث عندما ينتج البنكرياس الإنسولين، لكن الخلايا في الجسم لا تستخدمه بشكل صحيح، وبالتالي يزداد مستوى السكر في الدم. ويعتبر العامل الوراثي وعوامل نمط الحياة غير الصحي، مثل الوزن الزائد والنشاط البدني القليل وتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، هي الأسباب الرئيسية للإصابة بالسكري النوع الثاني.
- سكري الحمل: يحدث خلال فترة الحمل وقد يختفي بعد الولادة. ويحدث نتيجة لعدم قدرة البنكرياس على إنتاج كمية كافية من الإنسولين لتلبية الاحتياجات المتزايدة للجسم خلال فترة الحمل.
========================================
أعراض مرض السكري:
تعتمد الأعراض التي يشعر بها المريض المصاب بمرض السكري على نوع المرض ودرجة شدته، وقد يكون بعض المرضى لديهم أعراض طفيفة أو لا يشعرون بأي أعراض على الإطلاق. ومن بين الأعراض الشائعة لمرض السكري:
- العطش المفرط: حيث يشعر المريض بالعطش الشديد والحاجة الملحة لشرب الماء بشكل مستمر.
- التبول المتكرر: حيث يذهب المريض للتبول بكثرة بشكل غير عادي، حتى ليلاً.
- الجوع المفرط: حيث يشعر المريض بالجوع الشديد والحاجة الملحة لتناول الطعام بشكل مستمر.
- التعب والضعف: حيث يشعر المريض بالتعب وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية بشكل صحيح.
- الشعور بالعصبية والتوتر: قد يشعر المريض بالتوتر والقلق بشكل غير طبيعي.
- الجروح التي تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء: يمكن أن تصاب الجروح بالتلف أو التلوث بسهولة وقد تستغرق وقتًا أطول للشفاء.
- المشاكل البصرية: يمكن أن يؤثر ارتفاع مستوى السكر في الدم على قدرة المريض على رؤية الأشياء بوضوح.
- العدوى المتكررة: حيث يتعرض الجهاز المناعي للمريض المصاب بمرض السكري للضعف، وبالتالي يمكن أن يصاب المريض بعدوى متكررة.
========================================
مضاعفات مرض السكري:
يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى العديد من المضاعفات الصحية إذا لم يتم التحكم فيه بشكل جيد، وتشمل هذه المضاعفات:
1- مضاعفات العيون: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية في العين، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل العين مثل التهاب الشبكية والتشوهات الوعائية.
2- مضاعفات الأعصاب: يمكن لارتفاع مستوى السكر في الدم أن يتسبب في تلف الأعصاب في الجسم، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الشلل النصفي والألم العصبي وضعف العضلات.
3- مضاعفات القلب والأوعية الدموية: يمكن لارتفاع مستوى السكر في الدم أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
4- مضاعفات الكلى: يمكن لارتفاع مستوى السكر في الدم أن يتسبب في تلف الأوعية الدموية في الكلى، مما يؤدي إلى مشاكل مثل فشل الكلى والحاجة إلى الغسيل الكلوي.
5- مضاعفات الجهاز الهضمي: يمكن لمرض السكري أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل مشاكل الهضم وتلف الأعصاب في الجهاز الهضمي.
6- مضاعفات الجروح والعدوى: يمكن لارتفاع مستوى السكر في الدم أن يجعل الجروح بطيئة الالتئام ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
========================================
تشخيص مرض السكري:
هناك عدة اختبارات يمكن للطبيب إجراؤها لتشخيص مرض السكري، وتشمل:
1- اختبار السكر في الدم (العشوائي): وهو يعتبر اختبارًا سهلًا وسريعًا، حيث يتم سحب عينة دم من الوريد في الذراع وفحصها لمعرفة مستوى السكر في الدم. ويعتبر مستوى السكر العشوائي في الدم الأعلى من 200 ملغ/ديسيلتر والمقاس بعدة مرات مؤشرًا قويًا على وجود مرض السكري.
2- اختبار A1C (التراكمي): وهو يقيس نسبة السكر المرتبطة بالهيموجلوبين في الدم خلال 2-3 أشهر السابقة. ويمكن استخدام نتائج هذا الاختبار لتحديد ما إذا كان مستوى السكر في الدم لدى المريض قد تم ضبطه بشكل صحيح خلال فترة طويلة نسبيا، ويستخدم لتشخيص الحالات الجديدة ومتابعة الحالات المزمنة أيضًا وتحديد خطة العلاج.
3- اختبار السكر صائم: ويتطلب هذا الاختبار عدم تناول الطعام لمدة 8 ساعات قبل إجراء الاختبار، ويتم قياس مستوى السكر في الدم عند الصيام. ويعتبر مستوى السكر في الدم العشوائي الأعلى من 126 ملغ/ديسيلتر بعد الصيام مؤشرًا على وجود مرض السكري.
4- اختبار تحمل الجلوكوز : ويتطلب هذا الاختبار تناول مشروب يحتوي على كمية محددة من الجلوكوز، ويتم قياس مستوى السكر في الدم قبل وبعد تناول المشروب. ويستخدم هذا الاختبار لتشخيص السكري الحملي والسكري النوع الثاني.
========================================
علاج مرض السكري:
يتم علاج مرض السكري عادةً بمجموعة من الإجراءات التي تشمل التغييرات في نمط الحياة والأدوية.
1- التغييرات في نمط الحياة : يشمل ذلك الحفاظ على وزن صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الأطعمة الصحية والمتوازنة والتقليل من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة.
2- الأدوية الفموية: تستخدم هذه الأدوية لتحسين حركة السكر في الدم عن طريق زيادة حساسية الجسم للأنسولين أو تثبيط إنتاج الجلوكوز في الكبد.
3- الأنسولين: يستخدم الأنسولين لعلاج مرضى السكري الذين يعانون من مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا ولا يمكن التحكم بها بواسطة الأدوية الفموية فقط. ويمكن إعطاء الأنسولين بواسطة الحقن الجلدية أو مضخة الأنسولين.
ويختلف نوع العلاج الذي يتم اختياره باختلاف نوع مرض السكري وشدته وحالة المريض.
- السكري من النوع الأول: يتطلب علاجًا دائمًا بالأنسولين.
- السكري من النوع الثاني: يمكن علاجه بالحمية الغذائية والتمارين الرياضية والأدوية إذا لزم الأمر. يجب على المريض العمل مع فريق طبي لتحديد الخطة العلاجية المناسبة ومراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.
- سكري الحمل: يتطلب التعامل معه بشكل صحيح خلال الحمل، وقد يتضمن العلاج تغييرات في النظام الغذائي، وفي بعض الحالات يتم استخدام الأدوية.
ويجب على المريض الالتزام بتعليمات الطبيب واتباع الخطة العلاجية الموصوفة وإجراء الفحوصات اللازمة بانتظام. كما يجب على المريض الالتزام بنمط حياة صحي ووزن صحيح وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتأكد من تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة والتقليل من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة.
--------------------
المصادر:
- موقع وزارة الصحة السعودية
- منظمة الصحة العالمية (WHO)
- المركز الوطني للمعلومات الحيوية (NCBI)
- الجمعية الأمريكية لمرضى السكري (American Diabetes Association)
- موقع السكري الأمريكي (Diabetes.org)
- الموسوعة الطبية الأمريكية (MedlinePlus)